위장에 좋은 차1 마가목 효능 및 부작용 (마가목 차 / 마가목차) 마가목? 요즘같이 날씨가 쌀쌀해지고 일교차가 커지는 시기일수록 더욱 신경 써야 하는 게 바로 면역력인데요. 감기나 몸살 같은 질병으로부터 몸을 보호하려면 평소 꾸준한 운동과 충분한 수면 그리고 규칙적인 식습관 및 영양제 섭취 등 올바른 생활 습관을 유지해야 합니다. 하지만 바쁜 현대인들에게는 이러한 습관을 꾸준히 유지하기란 결코 쉬운 일이 아니죠. 그러다 보니 간편하게 먹으면서 면역력 향상에 도움을 주는 식품 위주로 찾아보게 되는데요. 그러다가 알게 된 ‘마가목’이라는 열매입니다. 마가목은 장미과 낙엽 활엽 소교목으로 주로 산지에서 서식합니다. 높이는 6~8m 정도이고 나무껍질은 회갈색 또는 회색빛 도는 갈색이죠. 잎은 어긋나고 깃꼴겹잎 형태며 작은 잎은 바소꼴 모양이거나 긴 타원형입니다. 끝은 뾰족하고.. 2022. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
