근육 생성2 산양유 단백질 효능 6가지! (산양유단백질 부작용) 산양유 단백질이란? 요즘 건강 관리에 신경 쓰시는 분들이 참 많죠? 운동하시는 분들은 물론이고 다이어트 하시는 분들도 굉장히 많고요. 그래서인지 헬스장에서도 그렇고 집에서도 홈트나 식단 조절하면서 영양제 챙겨 드시는 분들이 많으시더라고요. 그리고 방송만 봐도 연예인들 뿐만 아니라 일반인들도 몸짱이신 분들이 정말 많아졌어요. 그만큼 자기관리 철저하신 분들이 많다는 얘기겠죠? 그런 의미에서 오늘은 여러분께 아주 핫한 아이템 하나를 소개해드리려고 하는데요. 바로 "산양유 단백질"입니다. 이름만 들어보면 왠지 생소하시죠? 하지만 우리 일상생활 속에서 쉽게 접할 수 있는 우유보다 훨씬 더 좋다고 하네요. 그럼 대체 얼마나 좋길래 사람들이 열광하는지 알아볼까요? 산양유 단백질 효능 산양유 단백질은 모유와 유사한 구.. 2022. 11. 1. 아르기닌 효능 TOP4 (아르기닌 부작용) 아르기닌은 뭘까요? 아르기닌은 체내 암모니아를 요소로 변환시키는 조건부 필수 아미노산으로 혈압, 장운동 조절, 상처 치유, 백혈구 기능에 관여하는 중요한 영양소입니다. 강력한 혈관팽창 물질로 협심증과 같은 심장 질환, 고혈압 등과 같은 순환계 질환 개선에 많은 도움이 되는 영양소입니다. 아르기닌 효능 1. 근육생성 및 다이어트 아르기닌을 웨이트 트레이닝을 전 복용하면 신진대사가 증가하고 혈액 순환을 촉진시켜 운동 효율을 높여주고 근육 생성에도 도움이 됩니다. 또한 기초대사량을 늘려주어 지방감소가 활발하게 되어 다이어트에도 효과가 있습니다. 2. 성 기능 강화 혈액순환이 좋아지면 음경의 혈관을 확장시키고 평활근을 이완시켜 발기부전에 도움이 되고 테스토스테론을 증가시켜 정자 생성에도 효과가 있습니다. 또한 .. 2022. 10. 20. 이전 1 다음 반응형
